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ESPORTE, SAÚDE E LAZER NA TERCEIRA IDADE
Protocolo do SIGProj:   281534.1335.135227.01092017
De:30/09/2017  à  31/07/2019
 
Coordenador-Extensionista
  Antonio Jose Grande
Instituição
  UEMS - Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul
Unidade Geral
  Campo Grande - Unidade Universitária de Campo Grande
Unidade de Origem
  Medicina - Coordenação do Curso de Medicina
Resumo da Ação de Extensão
  No início da vida adulta as modificações da composição corporal sofrem alterações acentuadas, sendo consequências do processo de envelhecimento. O sistema muscular é um dos tecidos mais prejudicados, o que leva a um maior comprometimento da funcionalidade do organismo. Após os 30 anos de idade o indivíduo começa a ter uma perda de força e potência muscular, o que acarreta em uma gradativa limitação na realização das atividades da vida diária. É nesse cenário que o projeto Esporte, Saúde e Lazer na terceira idade fará suas intervenções de exercício físico. Em nosso projeto serão desenvolvidas atividades de alongamento e caminhada dentro da UEMS-Campo Grande três vezes na semana, além disso, os participantes, membros internos da UEMS e idosos dos bairros ao redor da UEMS, terão avaliação física e supervisão de um profissional de Educação Física durante o projeto. Também será desenvolvida caminhadas duas vezes na semana durante 30 minutos para servidores e a população em geral.
Palavras-chave
   Atividade motora, envelhecimento, idosos
Público-Alvo
  Terceira Idade - Todos os idosos interessados poderão participar
Situação
  Atividade SEM RELATÓRIO
Contato
   LABES - Laboratório de evidências em Saúde - labes.uems@gmail.com
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