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Idoso saudável é idoso ativo: possibilidades a partir de vivências no NIEFAM
Protocolo do SIGProj:   242531.1285.84587.13072016
De:02/08/2016  à  02/01/2017
 
Coordenador-Extensionista
  Deusélia Moreira de Souza
Instituição
  UESB - Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia
Unidade Geral
  JQE - Campus de Jequié
Unidade de Origem
  DS II - Departamento de Saúde II
Resumo da Ação de Extensão
  O número de idosos no país aumentou exponencialmente e com ele vem à mudança do estilo de vida dessa população, bem como seus fatores de risco para agravar a saúde. Em contrapartida, estudos têm demonstrado que a intenção dos idosos é envelhecer de forma saudável. Em paralelo, outros estudos revelam que os idosos tendem a se manterem mais inativos fisicamente. Sobre a inatividade física ou o sedentarismo, sabe-se que está associada a um aumento nos casos de doenças crônico-degenerativas e o aumento no número de mortes uma vez que a atividade física para esta faixa etária tem melhorado condições bio-psico-sociais. Assim, associado à prática de atividade física, é possível observar melhora nas condições cardiorrespiratórias, força muscular, flexibilidade, tempo de reação, melhora da auto-estima, diminuição da depressão, diminuição do isolamento social, dentre outros benefícios. Entretanto muitos idosos desistem da atividade física ocasionando baixa adesão. Para tanto, a intenção deste programa é proporcionar aos idosos um programa regular de atividades físicas bem como de educação em saúde junto com um membro de sua família com o intuito de manter um estilo de vida ativo, saudável e na tentativa de manter a assiduidade no programa. Assim, o programa visa desenvolver estratégias de cuidado de um de seus subsistemas familiares com vista o viver humano na sua complexidade e contextualidade e, caso necessário, à atenção/cuidados ao processo saúde-doença.
Palavras-chave
   idosos, atividade física, família, qualidade de vida, saúde
Público-Alvo
  Serão atendidos neste projeto idosos e seus familiares (ou outro apoio social) que estejam em situação de vulnerabilidade sócio-econômica e fragilidade de saúde e que estejam cadastrados em Unidades de Saúde da Família e no projeto NIEFAM no Município de Jequié, Bahia.
Situação
  Atividade COM RELATORIO FINAL
Contato
   www.uesb.br/niefam
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