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Ações Multidisciplinares visando cuidados na prática de atividades físicas
Protocolo do SIGProj:   228128.1144.250454.17052016
De:12/06/2016  à  12/06/2017
 
Coordenador-Extensionista
  Murilo Marques Scaldaferri
Instituição
  UESB - Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia
Unidade Geral
  ITA - Campus de Itapetinga
Unidade de Origem
  DCEN - Departamento de Ciências Exatas e Naturais
Resumo da Ação de Extensão
   Com os benefícios da prática de atividade física tão bem difundidos e com um vasto leque de opções para a sua realização, movimentar o corpo e ter uma vida saudável acaba se tornando algo bem atraente e comprovadamente benéfico, o que eleva o número de praticantes que podem estar sendo acompanhados por profissionais da área ou ainda de forma amadora e independente. Enquanto praticar atividade física pode evitar que uma série de problemas de saúde se desenvolva em nosso organismo, fazê-la sem um acompanhamento adequado ou sem se tomar cuidados básicos na preparação para o seu início, pode se tornar bastante arriscado. Praticar qualquer atividade física exige que tomemos alguns cuidados, na escolha da modalidade, na intensidade e frequência e também na alimentação, mas será que todas essas informações estão chegando da maneira adequada para um número significativo de praticantes? Neste contexto, este projeto busca difundir das mais diversas maneiras quais são os cuidados que devem ser tomados por praticantes de atividades esportivas para que esta se torne um hábito realmente saudável. Para tanto, realizaremos um levantamento bibliográfico sobre o tema, buscando embasamento em artigos científicos, livros, revistas e sites da área, buscando informações relevantes sobre o tema que serão utilizadas na montagem de palestras, criação de panfletos informativos e criação de vídeos que possam ser veiculados nos mais diversos tipos de meios de comunicação.
Palavras-chave
   Atividade física, saúde preventiva, cuidados
Público-Alvo
  Professores, estudantes e técnicos dos diferentes níveis de ensino interessados na práticas de atividades físicas
Situação
  Atividade COM RELATORIO FINAL
Contato
   muriloscaldaferri@yahoo.com.br 77 3261-8635
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